我的一對一產前課程協助你與你的伴侶做好產前準備，運用孕產相關的科學知識獲得充權，創造屬於你們的正向生產經驗。預定後建議30周左右開始上課。

​

上課方式 : 4堂 x 2小時遠距線上 + 1堂 到府實際演練  (或5堂 x 2小時遠距線上) 

​

我將幫忙你學習與理解: 

- 胎位及入盆位置                                           - 分娩所需的賀爾蒙 

- 三階段產程                                                   - 身體與情緒的舒緩技巧

- 多元分娩姿勢                                               - 剖腹生產及剖腹產後陰道生產

- 醫療介入與疼痛管理                                  - 如何避免生產的身心創傷

- 孕產醫療之運作與風險                              - 生產計畫與自我倡議